大人になっても悩ませるニキビ。睡眠や食事に気をつけているのにできてしまうと、どうケアしたらいいの？ 予防するために化粧水は何を使ったらいいの？ と迷ってしまいますよね…。そこで今回は、ニキビの原因や、ニキビを予防してくれるアイテムをご紹介します！目次
- これってニキビの原因⁉ 思い当たりませんか？
- ニキビ予防に化粧水はいいの？
- ニキビ予防に！ 化粧水の選び方
- ニキビ予防におすすめデリケート肌用の化粧水
- ニキビ予防に効果的な化粧水のなじませ方
- その他、肌状態に合わせて取り入れて欲しい予防ケア化粧水
これってニキビの原因⁉ 思い当たりありませんか？
ニキビができる原因は、肌をとりまく環境や状況によっても変わります。まずは、自分の肌環境を把握することから始めましょう。下記の中から、自分の状況に近いと思うものをチェックしてみてくださいね！
□お手入れしているのに調子が悪い…
しっかりスキンケアしているのにニキビができてしまう。そんな場合は、自己流ケアによる「モイスチャーバランスの乱れ」が原因かもしれません。スキンケアアイテムの使い方を間違えていたり、肌状態に合わない商品を使っていたりする可能性も…。
□クレンジングや洗顔をササっと済ませている…
落とすケアがおろそかになっている場合は、肌の汚れがきちんと除去できていないことによる「毛穴詰まり」が原因になっているかもしれません。毛穴が詰まるとニキビができやすくなるのはもちろん、次に使うスキンケアの浸透も悪くなるため、乾燥などのトラブルにつながる恐れも。
□マスクをする時間が長い…
マスク着脱時の「刺激」や「温度・湿度の変化」が原因で、肌のバリア機能が低下し、ニキビや肌荒れを引き起こすことも。また、マスク着用時は雑菌も増えやすいため、ニキビ肌にとってはより注意が必要です。
ニキビ予防に化粧水はいいの？
ニキビを予防するためには、スキンケアを見直すのもひとつの手。なかでも化粧水には、肌にうるおいを与えてきめを整える効果があり、ニキビの主な原因でもある「肌のモイスチャーバランスの乱れ」や「毛穴詰まり」をケアするためにも欠かせないアイテムです。
また肌には、乾燥することでかえって皮脂をより多く分泌させるという働きがあります。皮脂分泌が盛んになるとニキビの悪化にもつながるため、「保湿力の高い化粧水」を取り入れることも大切に。
さらに化粧水には、「ふき取り化粧水」や「収れん化粧水」などの種類もあります。ニキビの原因や自分の肌状態に合わせて、これらのアイテムを併用することもおすすめですよ。
ニキビ予防に！ 化粧水の選び方
では、ニキビ予防におすすめの化粧水とは、どのようなものなのでしょうか？ ここからは、具体的な化粧水の選び方をご紹介します。
ポイント① 「ニキビのもとになりにくい処方」、「低刺激設計」、「デリケート肌用」の化粧水を選ぶ
ニキビの予防には、肌をしっかり保湿して水分と油分のバランスを整えることが大切。しっかり保湿できても肌には刺激を与えない「低刺激設計」の化粧水や「デリケート肌用」の化粧水を選びましょう。また「ニキビのもとになりにくい処方」の化粧水や、「うるおいバリア機能を整えるタイプ」の化粧水が◎。
ポイント②「収れん化粧水」や「ふき取り化粧水」など、予防ケアを取り入れる
ニキビを繰り返さないためには、余分な皮脂を抑えてモイスチャーバランスを整えることもとても重要。例えば、余分な皮脂をコントロールする「収れん化粧水」や、不要な角層を取り去り、肌を柔軟にしてうるおいを浸透しやすくする「ふき取り化粧水」などもおすすめです。肌の状態に合わせて取り入れましょう。予防ケアを行うことで、ニキビを繰り返さないモイスチャーバランスの整ったすこやかな肌に導くことができますよ。
ニキビ予防におすすめ低刺激設計の化粧水
まずはニキビ予防におすすめしたい低刺激設計の化粧水をピックアップ！
＼敏感肌でも使えるデリケート肌用の化粧水はこちら！／
大人の肌のニキビを防ぐ敏感肌用化粧水
「ｄ プログラム アクネケア ローション ＭＢ(医薬部外品)」125mL 3,740円 (税込)
低刺激処方の化粧水。ニキビや吹き出物ができやすい、ざらつきべたつきが気になる肌をみずみずしくうるおし、すべすべとした美肌に導きます。
Bạn đã từng nghe qua “Nghịch lý của người Pháp” chưa❓❓
👉Cái được mệnh danh “nghịch lý của người Pháp” là niềm tin rằng dù người Pháp ăn rất nhiều thịt, pho mát, uống nhiều rượu nhưng tỷ lệ mắc các bệnh về tim, xơ cứng động mạch là thấp. Vậy lý do là gì nè❓
💢Chế độ ăn nhiều chất béo động vật, chẳng hạn như thịt và các sản phẩm từ sữa, có thể khiến chất béo dính vào thành mạch máu và làm suy giảm lưu lượng máu và dễ mắc các bệnh liên quan đến lối sống như xơ cứng động mạch và bệnh tim.
Tuy nhiên, nghịch lý là dù ăn nhiều chất béo động vật và các sản phẩm từ sữa nhưng người Pháp có ít bệnh nhân bị xơ cứng động mạch hơn và tỷ lệ tử vong do bệnh tim cũng không cao. Theo khảo sát của WHO (Tổ chức Y tế Thế giới), tuổi thọ trung bình và tuổi thọ khỏe mạnh của Pháp luôn ở vị trí cao trong bảng xếp hạng thế giới. Đây được xem là “nghịch lý của Pháp”.
⏩Vậy bí quyết của người Pháp là gì❓
Bí quyết để có một sức khỏe tốt và tuổi thọ nằm ở chế độ ăn uống của người Pháp. Nhà khoa học người Pháp – Tiến sĩ Serge Renor cho rằng “nghịch lý người Pháp” này là do lượng lớn rượu vang đỏ mà người Pháp tiêu thụ mỗi ngày.
Có những nghiên cứu cho thấy polyphenol trong rượu vang đỏ có tác dụng chống oxy hóa, thúc đẩy đốt cháy chất béo, cải thiện lưu lượng máu và hỗ trợ sức khỏe. Trong số đó, “resveratrol” có khả năng chống oxy hóa mạnh và được coi là “thành phần trẻ hóa và kéo dài tuổi thọ” hoạt động trực tiếp trên gen sirtuin.
Với những nghiên cứu này, Rượu vang một thời đã gây dậy sóng trên toàn thế giới, và sự tồn tại của “resveratrol” trong rượu vang đã và đang thu hút rất nhiều sự chú ý trong ngành công nghệ mỹ phẩm và TPCN.
📌Có ai thắc mắc uống rượu vang đỏ tốt hơn hay vang trắng tốt hơn không nhỉ?🤣😁
👇
Theo kết quả thống kê như vậy thì Rượu vang đỏ được xem là tốt hơn Vang trắng.
Nguyên nhân là vì trong rượu vang trắng không có chất resveratrol, nói một cách dễ hiểu hơn là trong rượu vang trắng không có vỏ của quả nho. Vỏ nho chứa hàm lượng resveratrol chống oxy hóa cao làm nên công dụng bất ngờ cho rượu vang đỏ đấy ạ!
🚫Nói vậy chứ lạm dụng Rượu vang quá lại phản tác dụng nha bà con! hihi.
👉Uống rượu thì phải uống cho đúng định lượng và khoa học nè!
Tổ chức WHO đã nói rõ định lượng khi uống rượu như sau:
🔸Uống rượu vang đỏ mỗi ngày không nên vượt quá 50 – 100ml/ngày.
🔸Rượu trắng không nên quá 5 – 10ml/ngày.
🔸Tiện thì nói luôn, bia không nên quá 300ml/ngày.
Vì vậy, chỉ cần không uống quá mức định lượng trên là có thể đem lại những hiệu quả đầy bất ngờ cho làn da và sức khỏe rồi đấy ạ!
Phancos Co.,Ltd nhận OEM các đơn hàng thực phẩm chức năng Nhật Bản
Cam kết :
-100% các sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất tại các nhà máy nội địa Nhật Bản.
-Sản phẩm đạt tiêu chuẩn của bộ y tế Nhật Bản.
-Sản phẩm có đầy đủ các giấy tờ chứng nhận xuất xứ hàng hóa.
-Hỗ trợ hình ảnh sản xuất từ Nhà máy.
-Tư vấn và báo giá miễn phí.
-Bảo mật thông tin khách hàng
Sản phẩm được giao tại nội địa Nhật, xuất khẩu đi các nước châu á như #ViệtNam, #TháiLan, #Philippin, #Bangladesh…
Liên hệ page để nhận báo giá và tư vấn miễn phí #Free 24/7 !
Xin trân trọng cảm ơn!